あまり知られていないと思う、青汁の本当の効果を簡単にまとめました そもそも青汁とは 青汁にはケールや大麦若葉、明日葉など栄養豊富な原材料が使用されており、さまざまな症状の改善や美容サポートに働きます。 そちらをいくつかご紹介していきます。 美容サポート効果 食物繊維が豊富に含まれているため、便秘の解消に効果を発揮します。 また、抗酸化作用が高いため、アンチエイジングや肌荒れ対策の効果も期待できます。 各種症状を和らげる効果がある まず、春先でつらい花粉症の症状を、和らげることができます。また、コレステロー ...
